(Stoacı felsefenin ve Epikurosçu ahlakın en temel, en gerçekçi yaşam rehberidir). Bilgeliğin ve huzurun sırrını, "haz peşinde koşmak" (hedonizm) eyleminde değil, "acıdan kaçınmak" eyleminde arar. Sıradan insan, sürekli daha fazla para, daha fazla cinsellik, daha lüks yemekler (zevk aramaz) peşinde koşar ve bu bitmez tükenmez hırsın içinde sonunda hep acı çeker. Oysa gerçek bir bilge, mutluluğun "çok şeye sahip olmakta" değil, ruhu yoracak o stres, korku ve (kaygı/acılardan) uzak duracak kadar sade ve sakin bir hayat kurmakta yattığını bilir. Huzur, zevklerin çokluğu değil, dertlerin yokluğudur.