Bu söz, pozitif duyguların ve içsel huzurun insan direncini (rezilyans) nasıl artırdığını açıklar. Mutlu, hayata umutla bakan ve ruhsal dengesini koruyan insanların, zorluklar ve krizler karşısında çok daha sarsılmaz ve kararlı bir duruş sergileyebileceğini vurgular.